Neko

2006年01月05日

正月休みがようやく〜

目標体重:65.0kg
目標までの残り:-15.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:80.2kg
体脂肪率:24.1%
BMI:27.1
食事
朝食
トースト、目玉焼き、カップスープ
昼食
サシがまぶしいほど入った上等なヤツですき焼き。おかあさまありがとう!
夕食
稲庭うどん、ほうれん草の黒みそ和え
 アカンね、昨日今日とようやくお休み。サービス業なんてこんなものさ。

 んで、一昨日は家族一同、年始の初顔合わせとなり、お母様が腕をふるったおせちが所狭しと並んでいたのであります。元々1/1をターゲットに仕込んだもの、直前に作った物など色々で、とにかくもったいない病という病魔に冒された我々はたらふく食べたのでありました。

 昨日は友人を招いての鍋。なんだかたくさん食べてしまったなぁ……。話も弾み、おいしいお酒になりました。

 今日は食事リストの通り。またもやごちそうになりに言ったわけでありまして、残してはならぬとウイルスがささやくわけです。
 ええ、体重増は当然の結果であります(^_^;)
posted by みづほ at 22:59| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
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